Neželjeni tamni krugovi i otekline ispod očiju, kao i modrice, pomoći će eliminiranju proizvoda na bazi obične sode bikarbone (natrijev bikarbonat / natrijev bikarbonat, natrijev bikarbonat). Ova se tvar može koristiti za rješavanje raznih problema s osjetljivom kožom kapka i područjima oko njih..
Soda blagotvorno djeluje na osjetljivu kožu oko očiju:
Vrećice ispod očiju, kao i edemi, mogu biti uzrokovani više razloga:
Proizvodi na bazi sode pomoći će u smanjenju neželjenih simptoma. Soda bikarbona pomaže u uklanjanju suvišne tekućine iz tijela, pa su kompresije njegovim sudjelovanjem vrlo učinkovite.
Tanka koža očnih kapaka i okolnih područja postaje tamnija zbog žila ispod. Ponekad su tamni krugovi individualna značajka tijela, pa se stoga smatraju fiziološkom normom.
Neočekivani izgled tamnih krugova ispod očiju može biti uzrokovan sljedećim razlozima:
Soda oblozi pomažu osvijetliti kožu ispod očiju nakon samo nekoliko korištenja..
Nakon snažnog udarca, dolazi do krvarenja ispod kože i nastaje hematom. Natrijev losion s natrijevim bikarbonatom pomoći će ubrzati njegovu resorpciju i smanjiti vanjske manifestacije..
Soda komprese ublažavaju oticanje na mjestu ozljede. Stvaranjem alkalnog okruženja smanjuje se upala, djelomično se uklanjaju bol i crvenilo. Sve to zajedno pomaže ubrzati proces takozvanog "cvjetanja" modrice.
Čaj ima antioksidativno djelovanje, umiruje i ujednačava ton kože..
Meltwater pomaže u borbi protiv oteklina, tonizira i zateže kožu.
Kurkuma smanjuje količinu slobodnih radikala u gornjim slojevima epiderme i smanjuje oksidativne procese u tijelu. To pomaže u borbi protiv preranog starenja kože i bora u kutovima očiju..
Med ima hranjiv učinak, ublažava upalu. Krema omekšava prilično agresivan učinak sode i vlaži kožu.
Zobena kaša sadrži veliku količinu vitamina skupine B, koji njeguju kožu i ubrzavaju regeneraciju.
Mlijeko ima lagani izbjeljivački učinak, ima hranjiv i hidratantni učinak..
Krompir uklanja masni sjaj, posvjetljuje se i bori se protiv oteklina osjetljive kože vjeđe.
Limun izbjeljuje kožu i posvjetljuje starost.
Na bilješci. U dobivenu smjesu možete dodati 2 kapi esencijalnog ulja, na primjer, čajevca.
Sredstva na bazi sode bikarbone imaju niz kontraindikacija:
Kako ne biste naštetili koži, morate slijediti nekoliko pravila:
Sličan učinak (uklanjanje edema, tamnih krugova i vrećica ispod očiju) imaju i drugi dostupni proizvodi i tvari:
Soda bikarbona ima korisna svojstva koja pomažu u borbi protiv tamnih krugova i oteklina ispod očiju. Može se koristiti i u čistom obliku i kao dio maski. Ali trebali biste se sjetiti o prisutnosti kontraindikacija, kao i unaprijed provjeriti sva sredstva na zglobu.
Soda bikarbona je jedan od najučinkovitijih i univerzalnih lijekova za liječenje mnogih bolesti. Uporaba kompresa s ovom tvari omogućuje ne samo uklanjanje neugodnih, a ponekad i bolnih simptoma različitih patologija, već i postizanje konačnog oporavka.
Zbog svojih jedinstvenih dezinfekcijskih svojstava soda bikarbona (slika 1) postala je prilično popularan lijek koji se koristi u medicinske svrhe. Soda komprimirani doprinose uništavanju patogena (bakterija, virusa, gljivica), kao i uklanjanju upalnih procesa.
Takav terapeutski učinak nastaje zbog alkalnih svojstava i sposobnosti neutralizacije kiselog okoliša, što je povoljan uvjet za razmnožavanje i vitalnu aktivnost patogenih mikroorganizama..
Soda kompresovi se preporučuju za lokalno liječenje patologija koje utječu na zglobove, kosti i hrskavice itd., Na primjer, artroza, osteohondroza, artritis, reumatizam. Pored toga, kompresije su učinkovite za uklanjanje upalnih procesa, oteklina, pečata (koji se primjećuju nakon cijepljenja ili s varikoznim venama), patogena na koži, osipa (ekcema, psorijaze).
Soda kompresovi se ne smiju primjenjivati na povišenoj tjelesnoj temperaturi (≥37.5), ako je koža oštećena (ogrebotine, ogrebotine, itd., Jer soda dolazi na ranu i izaziva peckanje), kao i u slučaju ozbiljnijih kožnih bolesti, krvožilnog sustava.
Apsolutna kontraindikacija za uporabu kompresa je individualna netolerancija na soda.
Kako biste bili sigurni da nema alergije na soda, preporučuje se testiranje: nanesite mješavinu sode (5 g) i vode (5 g) na kožu i pričekajte 5 minuta. Ako se ne pojave alergijske reakcije (crvenilo, svrbež, peckanje), dopušteni su upotreba kompresa s sodom.
Ne preporučuje se prekoračenje preporučenog trajanja liječenja. Inače, soda može izazvati iritaciju kože i poremetiti pH ravnotežu, što zauzvrat može uzrokovati umnožavanje patogena..
Također se ne preporučuje korištenje sode u suhom obliku, mora se razrijediti s nečim, pomiješati.
Upotreba ovog soda kompresa za artrozu pomaže poboljšati stanje vezivnog i zglobnog tkiva, ubrzati regeneraciju stanica, normalizirati trofične procese, kao i poboljšati pokretljivost zglobova.
Preporučuje se nanošenje kompresa dnevno 1 r / d u trajanju od 20-30 minuta, tokom 6 dana.
Kompres se preporučuje za deformaciju i ograničavanje pokretljivosti u zglobu koljena. Komprimiranje će ukloniti oticanje, drobljenje i oticanje, spriječiti pogoršanje bolesti.
Preporučuje se nanošenje dva puta dnevno 20 minuta, 4 dana. Ako je potrebno, produžite tijek liječenja.
Slika 1 - kompresija na koljenu
Komprimiranje treba primijeniti kod upale vezivnog tkiva, zbog infekcije (nakon tonzila, faringitisa itd.). Postupak smanjuje bol, oticanje na zahvaćenom području i sprječava daljnje širenje infekcije.
Trajanje liječenja: 5 dana. Nanesite kompres od 1 r / d na 10-15 minuta.
Upotreba ovog recepta pomaže smanjiti zglobne naslage i patološke manifestacije osteohondroze: oteklina, crvenilo, bolovi, upale. Soda kompresom zagrijava zahvaćeno područje, poboljšava cirkulaciju krvi i metaboličke procese u njemu.
Preporučeni tijek liječenja: 4 dana. Potrebno je nanositi kompres jednom dnevno 20-30 minuta.
Primjena ovog terapeutskog kompresa od sode je učinkovita u slučaju novčanih distrofičnih poremećaja u području koljena, praćenih bolovima, upalom, ispiranjem kože, lokalnim porastom temperature, edemom.
Preporučuje se primjenjivati kompres tijekom cijelog tjedna 2-3 r / d, ako je potrebno, produžiti tijek liječenja. Trajanje postupka je 15-20 minuta.
Primjena soda kompresa za varikozne vene učinkovita je za uklanjanje edema, prekomjernog pritiska, težine i bolova u nogama. Sastojci:
Preporučuje se im nametanje 10 uzastopnih dana 1 r / d u trajanju od 30 minuta.
Upotreba soda kompresa učinkovita je i kod bronhitisa, traheitisa i drugih prehlada dišnog sustava, koje su popraćene kašljem.
Soda oblog potiče učinkovito zagrijavanje grudi, poboljšava protok krvi i ubrzava oporavak.
Preporučuje se provođenje 2-3 r / d (20 minuta prije nego što se tkanina ohladi) dok se stanje ne poboljša.
Terapeutski oblog od sode sa psorijazom značajno će umanjiti manifestacije bolesti, a također zaustaviti još jedno pogoršanje. Upotreba kompresa pomaže omekšavanju i dezinfekciji ljuskastih područja, normalizaciji pH ravnoteže na koži, povećanju barijernih funkcija kože za otpornost na infekcije.
Kompres se preporučuje primjenjivati 2 r / d tjedan dana. U slučaju pogoršanog tijeka patologije, primijenite 10-14 dana.
Upotreba soda kompresa za ekcem pomaže u smanjenju osipa na koži, uklanjanju natečenosti i svrbeža.
Soda će učinkovito sušiti i dezinficirati kožu, spriječiti daljnje širenje infekcije.
Preporučuje se postupak svakodnevno provoditi 20 minuta, sve dok se stanje kože ne popravi.
Da bi se smanjila upala u tkivu dojke uzrokovana laktostazom, preporučuje se masaža, ekspres i sočni kompresovi.
Kompres treba biti topao, ali ne vruć, preporučena temperatura je 40-50 °.
Soda kompresovi moraju se nanositi na prsa 1-2 r / d pola sata dok se stanje ne olakša.
Slika 2 - prsni kompres
Da biste smanjili crvenilo, otekline i pečate nakon cijepljenja, preporučuje se napraviti soda s oblogom dan nakon cijepljenja. Zbog svojih protuupalnih svojstava ublažit će svrbež, ispiranje i omekšati zbijeno područje.
Ako oteklina i pečati nisu vrlo izraženi, tada je jedan kompres dnevno dnevno 2-3 dana, ako su nakon cijepljenja crvenilo i oteklina jaki, tada primjenjujte 2-3 r / d dok se neugodni simptomi ne smanje.
Slika 3 - Ručnik umočen u otopinu sode
Profesor I. Neumyvakin tvrdi da soda i vodikov peroksid igraju ogromnu ulogu u zaštiti tijela od patogene mikroflore. Ova dva sastojka koriste se prvenstveno za lokalno liječenje u obliku kompresa. Da biste ih pripremili, morat ćete navlažiti ubrus u vodikov peroksid i na njega nanijeti prstohvat sode. Zatim stavite ubrus na zahvaćeno područje 10 minuta.
Alternativne metode poput liječenja biljem, mineralima, homeopatijom, manualnom terapijom itd. Također su stekle veliku popularnost. Upotreba takvih metoda liječenja obično se može kombinirati s glavnim liječenjem bolesti, što u konačnici pruža maksimalan terapijski učinak.
Zbog svojih dezinfekcijskih, antiseptičkih i protuupalnih svojstava, soda kompresovi se široko koriste u liječenju različitih bolesti zglobova, kože, pa čak i krvnih žila (na primjer, varikoznih vena). Ako slijedite jednostavne preporuke za upotrebu, soda oblozi će znatno olakšati tijek bolesti i ubrzati oporavak..
Soda je jedan od najkorisnijih prirodnih darova, koji uz sol ima nevjerojatnu moć u liječenju raznih tegoba, zbog čega se od davnina široko koristi u narodnoj medicini. Razmotrimo soda, točnije soda bikarbona i njezinu upotrebu kod kuće detaljnije.
Soda bikarbona (natrijev bikarbonat) je anorganski spoj dobiven iz natrijevog klorida zasićenog amonijakom i ugljičnim dioksidom. Zbog svojih korisnih svojstava soda bikarbona koristi se ne samo u medicini, već i u kuhanju, svakodnevnom životu, kemijskoj industriji i drugim područjima ljudskog života.
Ostali nazivi sode bikarbone su sode bikarbona, soda bikarbona, soda bikarbona, natrij bikarbonat.
Soda bikarbona je sitnozrnata praškasta tvar snježno bijele boje - kisela natrijeva sol ugljične kiseline.
Reagira u kontaktu s kiselinama taloženjem soli kiseline s kojima je bio u kontaktu, dok se ugljični dioksid aktivno oslobađa u obliku mjehurića i nastaje vodena baza.
Nakon kontakta s octenom kiselinom, formira se natrijev acetat, a s limunskom kiselinom - natrijev citrat. S takvim spojevima tzv "Soda za gašenje".
U kombinaciji s vrućom vodom, na temperaturi od 60 stupnjeva ili više, soda bikarbona se razgrađuje na 3 komponente - vodu, natrijev karbonat i ugljični dioksid. Pogotovo se taj proces događa nasilno pri zagrijavanju na 200 ° C..
Soda bikarbona preporučuje se čuvati u zatvorenim posudama, daleko od izvora vatre, na suhom mjestu neograničeno vrijeme.
Unatoč činjenici da tradicionalni iscjelitelji više od jednog stoljeća koriste sodu kao narodni lijek za razne bolesti, Ivan Pavlovič Neumyvakin, profesor i doktor medicinskih znanosti, ovaj je proizvod učinio popularnim. Upravo je taj čovjek otkrio mnoga ljekovita svojstva ovog prilično jeftinog i pristupačnog proizvoda za mnoge ljude..
Zdravstvene prednosti sode su sljedeće:
Tako tradicionalni iscjelitelji koriste sodu kod sljedećih bolesti i stanja - reumatoidni artritis, gastroezofagealna refluksna bolest (GERD), refluksni ezofagitis, čir na želucu i dvanaesniku, 12 probavnih smetnji, akutne respiratorne infekcije (ARVI, tonzilitis, faringitis i drugi), kašalj, upalni procesi u nazofarinksu, zarazne bolesti, groznice, migrene, hipertenzija, pretilost.
Sredstvo protiv raka. Neke teorije o podrijetlu raka, tj. degeneracija normalnih stanica u zloćudne, kažu da je jedan od glavnih faktora mutacije povećana kiselost u tijelu, dakle, ako se ravnoteža prebaci na alkalnu stranu, tumor neće imati razloga za daljnji rast i tijelo će se početi oporavljati.
Pored korisnih ljekovitih svojstava, upotreba sode može kod nekih ljudi izazvati štetne nuspojave, posebno ako se uzima pogrešno.
S vodom. Žlica sode bikarbone u potrebnoj dozi prelije se kipućom vodom, dobro promiješa dok se reakcija „gašenja“ ne završi, zatim se doda malo hladne vode da se otopina ugrije, ili se ohladi.
Soda i mlijeko. Mlijeko ne samo da "gasi" natrijev bikarbonat, već daje proizvodu mekoću, što je posebno korisno za iritaciju sluznice. Uzima se 30 minuta prije jela ili 2 sata nakon jela. Neki tradicionalni iscjelitelji uglavnom vjeruju da je najbolje piti samo otopinu soda mlijeka. Tijek liječenja je do 2 tjedna, nakon 14-dnevne pauze i tečaj se ponavlja.
Kako piti soda prema Neumyvakinu. Razrijedite ½ čajne žličice sode bikarbone u pola čaše kipuće vode ili vrućeg mlijeka, nakon gašenja dodajte čašu hladne vode. U mladoj dobi preporučuje se piti 2 čaše otopine dnevno, u starosti - 3 čaše. Nakon prva 3 dana prijema napravi se 3-dnevna pauza i doza se poveća na 1 žličicu u čaši vode tijekom 3 dana, nakon 3 dana pauza i doza se povećaju na 1 žlicu. kašike u čaši. Morate piti 1 sat prije jela ili 2 sata nakon jela.
Prije primjene tradicionalnih metoda liječenja sodom, visoko se preporučuje uzeti testove za razinu acidobazne ravnoteže i odsutnost kontraindikacija za njegov unos.
Kako biste omekšali grlo, istisnite ispljuvak u dišnim putevima s ciljem da savršeno iskašljate mlijeko i sodu. Da biste pripremili antitusik, otopite 1 čajnu žličicu sode bikarbone u čaši vrućeg mlijeka. Pričekajte dok prođe šištanje, pijte u malim gutljajima u toplom stanju kako ne biste oštetili sluznicu, što ni u kojem slučaju ne smijete učiniti s tonzilitisom, faringitisom, laringitisom.
Ako nema mlijeka, pijte 2 puta dnevno po pola čaše tople otopine - ½ čajne žličice sode, prstohvat soli u pola čaše tople vode. Pijte prije spavanja.
Također, za ove bolesti korisno je grgljanje sa sodom. Za pripremu proizvoda razrijedite pola čajne žličice sode bikarbone i pola čajne žličice kuhinjske soli u čaši tople vode, a u nju dodajte i par kapi medicinskog joda, što povećava antiseptička svojstva sode bikarbone i soli. Gargle nekoliko puta dnevno. Grgljanje sa sodom smanjuje upalu, smanjuje bol i ubrzava oporavak.
Za prehlade - koristi se kao inhalacija. U maloj čajnici skuhajte čašu vode s dodatkom 1 žličice sode bikarbone. Nakon toga možete izbušiti mlaznicu na izljev čajne čaše iz papira u obliku cijevi, kroz koju je pogodno udisati pare sode. Trajanje postupka je oko 10 minuta. Imajte na umu da disanje vruće pare kod akutne upale sluznice nije preporučljivo.
Korisno je ispiranje sinusa soda-fiziološkom otopinom, pomaže u čišćenju sinusa od patogene mikroflore i patološkog sekreta, te pomaže u uklanjanju upalnog procesa.
U ovom je slučaju upotreba sode bikarbone preporučljiva u slučaju bolesti probavnog sustava zbog povećane kiselosti u probavnom traktu. U ovom slučaju natrijev bikarbonat djeluje kao izraziti antacid, tj. alat koji brzo neutralizira klorovodičnu kiselinu.
Da biste koristili proizvod, pola čajne žličice sode bikarbone razrijedite u pola čaše kipuće vode, dodajte hladnu vodu u toplo stanje i pijte u gutljaj..
Da biste ublažili žgaravicu, kao i glavobolju uslijed povećane kiselosti u želucu, razrijedite nekoliko prstiju sode bikarbone u čaši toplog mlijeka. Pijte proizvod, rezultat će biti nakon kraćeg vremena.
Da aritmije (tahikardija, atrijska fibrilacija) normaliziraju srčani ritam, stavite pola čajne žličice sode bikarbone u usta i popijte je toplom vodom.
Za glavobolju uzrokovanu suženjem ili začepljenjem krvnih žila razrijedite pola čajne žličice sode bikarbone u čaši mlijeka na sobnoj temperaturi i popijte. Olakšanje će brzo doći.
Za migrene s aurom razrijedite 1 žlicu kipuće vode u čaši. žličica sode bikarbone, ostavite da se proizvod ohladi i pijte ga u jednom gutljaju u obliku topline.
Uz česte migrene prvog dana, pijte ½ čajne žličice sode bikarbone u čaši tople vode - 30 minuta prije jela, drugi dan, 2 šalice i tako sve do 7, a zatim obrnutim redoslijedom, smanjujući dozu.
Kada gljiva utječe na candida, iscjedak iz uretre s neugodnim mirisom, osjećaj svrbeža u genitalijama, intimna mjesta brišu se sljedećim sredstvima - 3 žlice. žlice natrijevog bikarbonata razrijedene u 500 ml kipuće vode, ohladiti na toplo stanje. Možete obaviti kupke ili tuširanja s odgovarajućom doziranjem.
Kod cistitisa, kada su bakterije postale uzrokom upale mokraćnog mjehura 2-3 puta dnevno, 30 minuta prije ili 2 sata nakon obroka, pijte otopinu sode u proporciji 1 žličicu po čaši kipuće vode. Pijte topla. Patogena mikroflora u alkalnom mjehuru brzo se neutralizira i tijelo će se prisjetiti imunoloških kompleksa koji uzrokuju upalu.
Ako na noktima ima gljivica, napravite losione od suspenzije sode bikarbone. Veliku količinu tvari prelijte sa žlicom prokuhane vode i nanesite prstohvat na zahvaćeni prst.
Zubobolja najčešće brine osobu zbog patološkog procesa u zubima - karijesa, gingivitisa, parodontitisa i drugih zubnih bolesti. Uzrok ovih čireva su bakterije. Hrana za te bakterije nije hrana koju jedemo, ne, ne. Hrane se šećerima, koji nakon konzumacije bakterije pretvaraju u kiseline. Upravo te kiseline oštećuju zube. Soda bikarbona je izvrsna za neutralizaciju koja, prvo, uništava i ispire patogenu mikrofloru, a drugo, neutralizira kiselinu izlučenu bakterijama.
Razrijedite 1 žličicu sode bikarbone u pola čaše kipuće vode i dodajte je nakon reakcije "gašenja" hladne vode. Isperite zube ovom otopinom 3-4 puta dnevno. Zubobolja ako proces nije jako dubok počinje da se smanjuje, klice umiru, propadanje zuba također prestaje, ali bolje je otići stomatologu kako biste izbjegli pojavu fluksa (periostitis čeljusti) ili daljnji razvoj karijesa. Ovaj lijek pomaže i kod gingivitisa (bolesti desni), stomatitisa..
Neki stručnjaci preporučuju pranje zuba soda bikarbona, koja ima izražen izbjeljivački učinak. Međutim, to se ne preporučuje, budući da gornji sloj zuba, tj. caklina zuba redovita upotreba sode još uvijek tanka. Zamislite sami, ako ovaj alat čisti suđe, što bi onda trebao ogrebati zub? Da biste testirali teoriju, trljajte tamnu keramiku četkicom za zube i pogledajte svjetlosne rezultate.
S pustularnim kožnim lezijama na tijelu (furunculosis, karbunculosis, impetigo i drugi), preporučuje se pare zahvaćena područja u otopini soda do 30 minuta. Za kuhanje otopite 2 žlice u 500 ml vruće vode. žlice natrijevog bikarbonata. Postupak treba obaviti 3-4 puta dnevno.
Sa suhom kožom i bolestima koje prate suha koža - dermatitis, ekcem, psorijaza, ihtioza. Kupite se 15 minuta u koju ulijte toplu vodu na oko 38 ° C i dodajte 35 g sode bikarbone, 20 g magnezij karbonata i 15 g magnezijevog perborata.
S hiperhidrozom i neugodnim mirisom ispod ruku i nogu. Dodajte nekoliko žlica natrijevog bikarbonata u posudu s vodom i parite noge prije odlaska u krevet. Postupak obavljajte svaki dan. Obrišite područje ispod pazuha sličnom otopinom, a ujutro umjesto dezodoransa isto prašite suhim prahom sode bikarbone. Bakterijska mikroflora emitira neugodan miris.
Kod opeklina od sunca korisna je i soda kupka. U toploj vodi razrijedite malo sode bikarbone, što će učiniti vodu mekšom s umirujućim učinkom..
U slučaju svrbeža kože uzrokovanih ujedima insekata (osi, pčele, komarci itd.), Opeklina od koprive ili kravljeg pastrnjaka, zaraznih i kožnih bolesti (kozica), na mjesto ugriza ili osipa nanesite kašu od vode i sode bikarbone..
Prema teoriji talijanskog liječnika Tulio Simonchini, razvoj malignih tumora temelji se na kiselom okruženju u tijelu, koje pruža plodno tlo za rast velikog broja bakterija, gljiva Candida i druge patogene mikroflore, što dovodi do mutacije stanica u zloćudni oblik. Obično se ljudi obraćaju tom liječniku kada službena medicina i konzervativne metode liječenja onkologije postanu nemoćne.
Režim liječenja - svako jutro pijte sodu otopinu u omjeru 1/5 čajne žličice pola čaše kipuće vode. Pijte 3-4 obroka otopine dnevno, 30 minuta prije jela. Istodobno, napustite antitumorske lijekove i kemoterapiju. Lokalno liječenje sodom također je korisno, ovisno o mjestu bolesti. Za rak kože - lokalna utrljavanja i losioni s kompresovima, za rak pluća - radite soda inhalacije, za rak debelog crijeva - radite soda klistir, za karcinom genitalija - losione i tuširanje.
U slučaju pogoršanja preporučuje se prekid terapije soda.
Klorovodična kiselina je prisutna u želucu radi probave hrane. Ako to nije dovoljno, probava usporava i osjećaj gladi javlja se rjeđe. Zato, ako uzmete otopinu sode, osoba postupno gubi na težini, jer želi jesti manje.
Također su korisne sode s kupkama koje pomažu u gubitku kilograma, ali ovdje, prema nekim stručnjacima, tijelo ima veću ulogu u gubitku tekućine, čiji se proces može promatrati nakon kupanja, i ništa više..
Da biste povećali potenciju - pijte otopinu svako jutro na prazan želudac, 20 minuta prije jela tijekom 2 tjedna. Doziranje - ½ čajne žličice po čaši vode.
Kako biste prestali pušiti - isperite usta otopinom sode u udjelu od 1 žlice. žlica tvari u čaši vode.
S crvenilom očiju, popraćenim jakim svrbežom, organi vida ispiru se laganom 2% -tnom otopinom 4-5 puta dnevno.
S gledišta antacida, tj. da biste neutralizirali klorovodičnu kiselinu u želucu, možete upotrijebiti sok od krumpira, biljke St..