Princip prehrane s neurodermatitisom

• zeleno i bijelo povrće i voće (kupus, tikvice, tikvice, šparogi grah, zeleni grašak, zelene jabuke, kruške, šljive, koprive, bijela ribizla);
• peršin, zelena salata i kopar;
• biljne masti;
• maslac;
• blagi sirevi;
• proizvodi koji sadrže kvasac;
• žitarice i tjestenine;
• keksi i keksi;
• meso;
• skuta;
• juhe od povrća i mlijeka;
• mliječna pića;
• kompoti s suhim voćem;
• žele;
• dekocija ružinog šipka;
• zeleni čaj;
• mineralna voda.

Ono što osoba konzumira u sklopu prehrane jedan je od faktora koji pokreću alergijsku reakciju. Neurodermatitis nije iznimka. To se odnosi i na djecu kod kojih se dermatološki osipi uglavnom pojavljuju nakon gutanja proizvoda s alergenom. Uloga pravilne prehrane također leži u održavanju tijela tijekom upalnog procesa kože zbog neurodermatitisa, osiguravajući mu potrebne korisne tvari i elemente u tragovima. Budući da stres može biti pokretački faktor za neurodermatitis, prehrambena korekcija također može podržati psihoemocionalnu sferu.

Dijeta s neurodermatitisom podrazumijeva sljedeća načela prehrane:

• Stroga eliminacija. Sastoji se u apsolutnom isključenju iz jela proizvoda koji izazivaju alergije. U slučaju pogoršanog neurodermatitisa, prehrana podrazumijeva potpuno odbacivanje proizvoda s alergenima, a u remisiji se umjereno konzumiraju ako ne izazivaju osip.
• Alternativa u prehrani. Primjenjujući princip eliminacije i potpuno uklanjanje određenih komponenti hrane iz prehrane, trebalo bi pronaći alternativu za njih u sadržaju hranjivih sastojaka i mikroelemenata.
• Način obrade hrane dijetom. S pogoršanim neurodermatitisom potrebno je jesti kuhanu hranu. Pogodno je kuhanje na pari, pirjanje. U remisiji je prženje i pečenje dopušteno u kombinaciji s drugim načinima kuhanja..
• Primarna obrada. Poželjno je jesti hranu bez aditiva i obrađivati ​​je jednom. Ako je govedina, onda u kuhanom obliku, a ne kao kobasice, ako krumpir, onda kuhana, a ne u obliku instant pire krumpira.
• Isključenje nove hrane tijekom neurodermatitisa. Svaki organizam ima individualne karakteristike, a oni proizvodi koji su prikladni za jedni mogu izazvati patološku reakciju kod drugih. Stoga se ne preporučuje, kada je pogoršan neurodermatitis, eksperimentirati s prehranom i isprobavati nove proizvode ili začine.
• Detalj prehrambenih obroka. Unos hrane treba podijeliti u 4-6 puta dnevno u malim obrocima.
• Voditi dnevnik prehrane. Potrebno je unijeti podatke o jedenim proizvodima, značajkama kulinarske obrade i rasporedu obroka. To će vam pomoći sistematizirati prehranu i pratiti na koju komponentu jelovnika postoji alergijska reakcija..

Određujemo proizvode

Izbor proizvoda koji se preporučaju konzumirati kod ove bolesti je raznolik, no vrijedi zapamtiti da je neurodermatitis također alergijska bolest, pa se idealan jelovnik za sve bolesnike ne može preporučiti na temelju individualne netolerancije na određene proizvode. Ali možemo razlikovati neke njihove skupine koje se preporučuju za upotrebu, a koje su zabranjene.

Dakle, dijeta za neurodermatitis uključuje:

1. Šećer i sol. Smanjite njihov unos što je više moguće. Zapamtite, isti kruh ili sir sadrže dovoljno soli. I bez šećera, općenito, možete to učiniti. Ili ga zamijenite ksilitolom.
2. Kobasice, pripremljeni mesni proizvodi (lisičice, bršljani itd.), Sve dimljeno, začinjeno, prženo. Riba se ne preporučuje, jer često djeluje kao alergen u neuravnoteženom organizmu bolesti.
3. Matice i orašasti maslac (maslac od kikirikija, na primjer) spadaju pod zabranu.
4. Prirodno mlijeko, sir (začinjene sorte), jaja, maslac (tijekom pogoršanja).
5. Soda, slatkiši, dušo.
6. Čaj i kava najbolje je izbjegavati, iako su bezalkoholna pića rijetko dopuštena..
7. Povrće i voće svijetle boje (ne jedemo crveno, žuto, narančasto povrće i voće - rajčice, mrkva, repa, naranče, itd.).
8. Potpuno eliminiran alkohol.

Preporuke stručnjaka

Prilikom odabira prehrane za pacijenta s neurodermatitisom, morate znati da apsolutno svaki proizvod koji se nalazi na popisu odobrenih za uporabu kod ove bolesti može biti alergen. Stoga morate strogo voditi dnevnik hrane i empirijski proširiti svoju prehranu. Jedite frakcijski, u malim obrocima, 4-6 puta dnevno. To će olakšati probavu hrane i smanjiti opterećenje probavnog trakta..

Kada uzimate lijekove koje vam je propisao liječnik, slijedite propisanu dozu. Ne eksperimentirajte i ne liječite se. Vodite pravi način života, često doživljavate pozitivne emocije i osmijeh.

Zapamtite, zdrav i opušten način života ključan je za uspjeh vašeg liječenja.!

Kratak opis bolesti

Neurodermatitis (atopijski dermatitis) je kronična alergijska kožna bolest, koja se očituje u obliku osipa i svrbeža. Vanjske manifestacije pokazatelj su unutarnjih kvarova u tijelu. Ako je u zdrave osobe imunološki sustav otporan na alergene, tada se atopijske stanice nisu u stanju boriti protiv njih.

Oko 12% stanovništva je pogođeno, a posljednjih je desetljeća broj oboljelih porastao. To je zbog loše ekologije, potrošnje građana s velikim brojem aditiva u hrani od strane građana. Neurodermatitis se u većini slučajeva razvija pod utjecajem nasljednih čimbenika i prenosi se s generacije na generaciju.

• U većini slučajeva, u prvoj godini života u obliku dijateze na obrazima, nogama, rukama, laktovima.
• Trećina stanovništva u predškolskim godinama.
• Od 7 do 20 godina - vrlo rijetko.
• U izoliranim slučajevima, dermatitis se najprije osjeća kao odrasla osoba.

Postoje razdoblja kada problem može biti "prerasli": do dvije godine, do pet i prije prijelazne dobi. Ako dijete ne prođe alergijske bolesti do puberteta, tada će se simptomi periodično osjećati tijekom života. S neurodermatitisom kod odraslih osoba primjećuju se sljedeći simptomi:

• povećana suhoća kože, piling;
• crvene mrlje i osipi, rane s lokalizacijom obično na obrazima, kapcima, rukama, laktovima, koljenima, okcipitu;
• svrbež, koji izaziva češljanje zahvaćenih područja i, time, povećanje područja osipa.

S vremenom se manifestacije atopije mogu početi izražavati ne samo upalom kože alergijskog rinitisa, već i razviti se u bronhijalnu astmu.

Pizza s kemijskim dodacima može potaknuti neurodermatitis

Pizza s kemijskim dodacima može potaknuti neurodermatitis

Preventivne akcije

Nemoguće je u potpunosti riješiti se kroničnog dermatitisa, ali je potrebno podržati liječenje i režim kako bi se spriječili i ublažili simptomi. Uzimanje teških moćnih lijekova potrebno je samo tijekom razdoblja pogoršanja, dovoljno je ostatak vremena za održavanje tijela s neurodermatitisom, dijeta i neke preporuke, čije poštivanje treba postati dio životnog stila. Evo primjera popisa preporuka:

• prozračivanje prostorije i mokro čišćenje (ako nema posebnog ovlaživača zraka, možete staviti običnu kantu vode u blizini baterije);
• u toploj sezoni provedite što više vremena na svježem zraku;
• kupanje iz niza mekinja;
• vezanje nadraženih područja kako bi se spriječilo češljanje i infekcije;
• ograničenje kontakta s mogućim alergenima: kućanstvo (kućna prašina i mjesta nakupljanja poput tepiha, deterdženata), životinjska dlaka, pelud biljaka tijekom cvatnje itd.;
• neuporaba određene hrane: pridržavajte se posebnog jelovnika za neurodermatitis;
• vlaženje kože emolijentima;
• unos adsorbensa kao čistača tijela od toksina;
• tijekom pogoršanja kožnih osipa i svrbeža, uzimanja antihistaminika i upotrebe masti-kortikosteroida.

Često se u potrazi za lijekom za uklanjanje oštećenja i svrbeža na koži pacijenti za pomoć obraćaju alternativnoj medicini i narodnim lijekovima. Upotreba takvih metoda nije znanstveno dokazana, stoga ovaj članak neće biti komentiran..

Liječnik propisuje točan tijek liječenja pacijentu. Pacijent s dermatitisom treba biti registriran kod alergologa, imunologa, dermatologa, posavjetovati se s gastroenterologom i pulmologom. Ispod su savjeti za planiranje uzorka prehrane bez alergija. Međutim, zapamtite da se ne preporučuje samo lijek, a točne preporuke za liječenje daje samo specijalist.

Plodna biljka je uzrok proljetnih alergija

Plodna biljka je uzrok proljetnih alergija

Dijeta za neurodermatitis kod odraslih ili djece

Stalni stres, neuravnotežena prehrana, nepravilan način života - to je naša sadašnjost u kojoj živimo ne dan, ne dvije, već godine i desetljeća. Ti čimbenici drže tijelo u ruci, ne dopuštajući da se opusti. Neurodermatitis je jedna od bolesti koja je odgovor na stres. Osim živčane komponente, u proces su uključeni i endokrini poremećaji, najčešće je to pogrešan rad nadbubrežne žlijezde i hipofize. Bolest ima alergijsku genezu, pa su, osim raznih lijekova, uključujući antihistaminike, iz svakodnevne prehrane isključene određene namirnice koje mogu izazvati alergije. Dijeta s neurodermatitisom jedna je od ključnih točaka u liječenju ove bolesti.

Neurodermatitis je kronična kožna bolest uzrokovana abnormalnostima u endokrinom i živčanom sustavu. Ništa manju ulogu igraju kršenja u načinu života samog pacijenta. Tu spadaju pothranjenost, intoksikacije, na primjer, alkoholom, duhanom, lijekovima, kroničnim infekcijama i poremećajima u funkcioniranju unutarnjih organa odgovornih za čišćenje tijela, poput jetre, bubrega, želuca. Možda je intoksikacija tijela najočitije "prikazana" kožom bolesne osobe.

Neurodermatitis kod djeteta

Za djecu je ova bolest posebno neugodna i bolna. Kao i kod odraslih, ona se kod njih događa dulje vrijeme, u kroničnom obliku, s razdobljima relativne remisije i pogoršanja. Zabrana im je jesti određenu hranu, posebno mnogo voća, kao i slatkiše poput peciva, kolača, kolačića..

Liječenje će biti upotreba masti, dijeta slična prehrani za ekcem. Kad idete kod liječnika, napravite popis pitanja koja želite postaviti stručnjaku, odredite može li vaše dijete koristiti sedative. Ako je moguće, koji. Liječenje djece povezano je s određenim poteškoćama. Budući da njihovo tijelo nije u potpunosti formirano, mnogi oralni lijekovi koje koriste odrasli pacijenti su kontraindicirani. Ako se na licu pojave iritirana područja, otkrijte koju kremu ili posebnu mast da ih podmažete kako biste ublažili svrbež i upalu. Ne zaboravite da svakodnevno pratite stanje vašeg djeteta. Tok bolesti zbog nekih simptoma sličan je ekcemima, stoga ne zaboravite svakodnevno sanirati oštećena područja kože, tretirajući ih nakon toga posebnim mastima i hidratantnim kremama za bebe. Postoje posebni lijekovi koji se koriste za neurodermatitis kod djece s minimalnim nuspojavama..

1. Difuzni neurodermatitis.
2. Ograničeni neurodermatitis.

Prva vrsta bolesti razlikuje se od druge po kliničkim znakovima. Ako u slučaju difuznog dermatitisa mogu utjecati svi kožni oblozi, onda s ograničenim - samo njegova pojedinačna područja. To su gležnjevi, genitalije, bočne površine vrata. Simetrija položaja kožnih lezija (s obje strane vrata, na obje noge) još jednom naglašava nervnu prirodu bolesti.

Difuzni kronični dermatitis može se pojaviti godinama, s izraženim periodima remisije ljeti. U ovom trenutku pacijenti se osjećaju zadovoljavajuće. Ostalo vrijeme - razdražljivi, suzavi, brzo umorni. Tjelesna težina takvih bolesnika je smanjena, sniženi su i krvni tlak i razina šećera (hipotenzija, hipoglikemija), funkcije nadbubrežne kore su inhibirane, opaža se disfunkcija hipofize.

Klinička slika bolesti

• osoba doživljava nepodnošljiv svrbež zbog višestrukih svrbežnih vezikula na koži, ponekad su ispunjeni seroznim sadržajem (u ovom slučaju možemo govoriti o početku ekcema);
• mjehurići se postupno spajaju u jedinstvenu masu, uzrokujući zadebljanje i grublje oštećenje kože (mjesta nakupljanja mjehurića obično na zglobovima - lakat, gležanj, na zavojima laktova i koljena te na bočnim površinama vrata);
• mrlje upaljene kože pojavljuju se na raznim dijelovima tijela, čak i na licu;
• zbog grebanja se na njemu pojavljuju pukotine, sama koža je siva, suha;
• reakcija žila kože na iritaciju je bijela;
• ploče nokta su deformirane, spljoštene, postaju sjajne zbog stalnog grebanja;
• određuju se poremećaji spavanja i apetita.

liječenje

Svaka osoba je pogođena, uključujući djecu starije od 2 godine. Do ove dobi možete se razboljeti od neurodermatitisa, ali to je prije iznimka od pravila. Liječenje uključuje korekciju prehrane (dijeta za neurodermatitis je obvezna, jer je od vitalnog značaja da pacijent zna što se može jesti, a što ne može), kao i način života i metode liječenja. Potonji su usmjereni na ublažavanje stresa (sedativi i antidepresivi posebno su indicirani za razvoj depresije u odraslih bolesnika protiv neprolaznih žarišta kožnih lezija).

Antihistaminici, na primjer, tavegil, klaritin, vitamini A, B i C, angioprotektori (u našem slučaju korektori mikrocirkulacije), histaglobulini (kombinacija histamina i imunoglobulina u jednom lijeku), sredstva za hiposenzibilizaciju (posebno hormonski, magnezijevi pripravci, igraju ulogu) kalij, kalcij, natrij). S progresivnim neurodermatitisom indicirana je kratkotrajna primjena kortikosteroidnih lijekova.

Uz oralne pripravke i injekcije, za ublažavanje tijeka simptoma koriste se i razne masti i kreme:

• masti s katranom ili naftalanom;
• hormonske kreme i masti (na primjer, akriderm);
• kreme s vitaminom A ili silikonom;
• primjena ASD-a (veterinarskog lijeka koji se uspješno koristi ljudima) daje dobar učinak.

Od fizioterapeutskih metoda koristi se paravertebralna magnetoterapija, laserska refleksologija, a također i akupunktura. Primjena terapijskih sena spavanja i hipnoze imaju pozitivan učinak u liječenju odraslih pacijenata..

Jedan od najvažnijih aspekata u liječenju pacijenata s neurodermatitisom je ispravan način života i praćenje zdravlja. Nužno je:

1. Slijedite dijetu (o tome u nastavku);
2. Spavajte najmanje 8 sati, izbjegavajte stres;
3. Svakodnevno očistite žarišta bolesti posebnim alatima;
4. Pratite probavu (izbjegavajte zatvor i uznemirene stolice);
5. Ne nosite sintetiku i vunu na golom tijelu.

Određujemo proizvode

Izbor proizvoda koji se preporučaju konzumirati kod ove bolesti je raznolik, no vrijedi zapamtiti da je neurodermatitis također alergijska bolest, pa se idealan jelovnik za sve bolesnike ne može preporučiti na temelju individualne netolerancije na određene proizvode. Ali možemo razlikovati neke njihove skupine koje se preporučuju za upotrebu, a koje su zabranjene.

Dakle, dijeta za neurodermatitis uključuje:

Zabranjeni proizvodi

1. Šećer i sol. Smanjite njihov unos što je više moguće. Zapamtite, isti kruh ili sir sadrže dovoljno soli. I bez šećera, općenito, možete to učiniti. Ili ga zamijenite ksilitolom.
2. Kobasice, pripremljeni mesni proizvodi (lisičice, bršljani itd.), Sve dimljeno, začinjeno, prženo. Riba se ne preporučuje, jer često djeluje kao alergen u neuravnoteženom organizmu bolesti.
3. Matice i orašasti maslac (maslac od kikirikija, na primjer) spadaju pod zabranu.
4. Prirodno mlijeko, sir (začinjene sorte), jaja, maslac (tijekom pogoršanja).
5. Soda, slatkiši, dušo.
6. Čaj i kava najbolje je izbjegavati, iako su bezalkoholna pića rijetko dopuštena..
7. Povrće i voće svijetle boje (ne jedemo crveno, žuto, narančasto povrće i voće - rajčice, mrkva, repa, naranče, itd.).
8. Potpuno eliminiran alkohol.

Preporučuje se za konzumaciju.

1. Tjestenina, žitarice (zdrob isključen tijekom pogoršanja), krumpir, biljno ulje.
2. Zeleno voće i povrće.
3. Ljekoviti mliječni proizvodi. Probajte kozje mlijeko umjesto kravljeg mlijeka. Savršeno ga apsorbira tijelo..
4. Meso ili perad bez masti, kunić, kuhano ili pirjano.
5. Čaj na bazi metvice i ljekovitog bilja na koje pacijent nije alergičan.

Preporuke stručnjaka

Prilikom odabira prehrane za pacijenta s neurodermatitisom, morate znati da apsolutno svaki proizvod koji se nalazi na popisu odobrenih za uporabu kod ove bolesti može biti alergen. Stoga morate strogo voditi dnevnik hrane i empirijski proširiti svoju prehranu. Jedite frakcijski, u malim obrocima, 4-6 puta dnevno. To će olakšati probavu hrane i smanjiti opterećenje probavnog trakta..

Kada uzimate lijekove koje vam je propisao liječnik, slijedite propisanu dozu. Ne eksperimentirajte i ne liječite se. Vodite pravi način života, često doživljavate pozitivne emocije i osmijeh.

Uz neurodermatitis, kao i kod ekcema, vrlo je važno da je pacijent u mentalnoj ravnoteži.

Zapamtite, zdrav i opušten način života ključan je za uspjeh vašeg liječenja.!

Dijeta za kožne bolesti

Opća pravila

Patogeneza kožnih bolesti temelji se na metaboličkim poremećajima, patologiji gastrointestinalnog trakta i drugim uzrocima. Od velike važnosti u slučaju kožnih bolesti, posebno alergijske geneze, su kemikalije koje dolaze s hranom. Poremećaji prehrane kod kožnih bolesti mogu uzrokovati njihovo pogoršanje.

S tim u vezi, kod ovih bolesti, osim provođenja medicinskih postupaka, neophodno je prilagoditi prehranu. Prehrana za kožne bolesti prije svega treba maksimalno poštedjeti jetru i bubrege. Hrana treba biti svježe pripremljena, a brza hrana je isključena. Budući da je relapsirajuća kožna bolest često povezana s gastrointestinalnim bolestima i metaboličkim poremećajima, medicinska prehrana propisana je u skladu s bolešću gastrointestinalnog trakta.

U svim slučajevima svrbežnih i upalnih bolesti tijekom razdoblja egzacerbacije isključeni su (oštro ograničeni) dimljeni, slani, začinjeni, prženi, konzervirani i ekstraktivni proizvodi (meso, riba i gljive). U djetinjstvu je potrebno isključenje mlijeka i jaja. Zabranjen je alkohol (uključujući pivo). Preporučuju se dani posta i terapeutski post (kratkotrajni). Važnu ulogu igra borba protiv opstipacije i nadutosti.

Važno je održavati uravnoteženu prehranu i prehranu. Hrana treba sadržavati potrebnu količinu bjelančevina, zdravih ugljikohidrata, masti, elemenata u tragovima i vitamina. Količina proteina mora biti u skladu s fiziološkom normom. Međutim, u slučaju alergijskih kožnih bolesti, potrebno je izbjegavati proteinske alergene (obično ribe i jaja). Proteini bi također trebali doći u obliku sira, skute i mršavog mesa.

Za sve kožne bolesti potrebno je značajno ograničiti unos jednostavnih ugljikohidrata (šećera, konditorskih proizvoda, peciva). Količinu potrebnih ugljikohidrata potrebno je nadopuniti konzumiranjem složenih ugljikohidrata, čiji su izvor žitarice, povrće, voće, mekinje, kruh od cijelog zrna. Šećer se može zamijeniti s ksilitolom (ili sorbitom). Ksilitol se općenito preferira jer ima pozitivan učinak na metabolizam ugljikohidrata bez izazivanja povećanja razine inzulina u krvi..

Osim toga, ima lipotropni učinak i sprječava masnu degeneraciju jetre, a također pozitivno utječe na crijevnu floru. Dnevno se može konzumirati do 30 g ovog proizvoda, zaslađujući posuđe. Istodobno, imajte na umu da njihova temperatura ne bi trebala biti veća od 700 C, jer na višim temperaturama ksilitol dobiva gorak okus.

Količina masti nije ograničena, ali u prehrani trebaju prevladavati biljne masti. Pozitivan učinak masti kod ovih bolesti objašnjava se prisutnošću vitamina A i E u nerafiniranim uljima koji pomažu ubrzavanju zacjeljivanja kože, povećanja otpornosti organizma i slabljenja alergijskih manifestacija..

Dijeta za kožne bolesti uključuje:

• Upotreba povrća, voća i žitarica, koja bi trebala biti osnova prehrane, jer sadrže potrebnu količinu vitamina i minerala, vlakana, koja pomažu u uklanjanju toksičnih metaboličkih proizvoda iz crijeva. Voće koje kod određenog pacijenta izaziva alergiju isključeno je.
• Uvod u prehranu klijanih žitarica koje imaju kompletan sastav mikro- i makroelemenata, vitamina, enzima i aminokiselina, a imaju i detoksikacijski učinak.
• Uporaba prirodne i kvalitetne hrane bez konzervansa, boja, povrća i voća bez kemijskih gnojiva.
• Oštro ograničenje jednostavnih ugljikohidrata, soli i začina.
• Djelomična prehrana - prejedanje nije dopušteno.
• Upotreba proizvoda koji poboljšavaju rad crijeva, kod opstipacije, potrebno je postići svakodnevnu stolicu, a to će pomoći u korištenju suhih marelica, repe, mrkve, šljive..
• Prilikom kuhanja trebate kuhati, peći ili pirjati s minimalnom količinom masti, jer se tijekom toplinske obrade stvaraju otrovne tvari.
• Upotreba 1,5-2 litre tekućine (u nedostatku bubrežne patologije).
• S izraženim pogoršanjem bolesti, kliničku prehranu je bolje započeti s danima posta (povrća, voća ili kefira) ili postom.

Pored općih načela prehrane za razne bolesti, postoje neke posebnosti u vezi s dopuštenom i zabranjenom hranom. O ovim značajkama ćemo govoriti u nastavku..

Dijeta za kožni melanom

Melanom je vrsta raka kože u koji su uključeni pigmenti melanocita. Kemoterapija se koristi za liječenje bolesti, što ima negativan učinak na tijelo, pa je osmišljena racionalna i zdrava prehrana koja pomaže obnavljanju tijela. Potrebno je pridržavati se takve prehrane tijekom razdoblja oporavka i promatrati je kasnije. Ako pacijent ima mučninu i povraćanje, obrok se podijeli u male porcije i uzima se svaka 2 sata.

Dijeta treba sadržavati minimalnu količinu životinjskih masti, s normalnim sadržajem ugljikohidrata i proteina. Ukupni unos kalorija trebao bi biti 3500 kcal (ako postoji iscrpljenost) i 2500 kcal dnevno s normalnom težinom. Vitamini, antioksidanti i elementi u tragovima moraju se unositi u organizmu u dovoljnim količinama..

• Osnova prehrane treba biti povrće, voće i žitarice s obzirom na visok sadržaj vitamina, elemenata u tragovima i vlakana. Preporučuje se i korištenje mekinja (pšenice, raži i zobi) i proklijalih cjelovitih žitarica.
• Proteini životinjskog podrijetla (meso, riba, piletina, puretina, mlijeko, jaja) i povrće (leća, grah, soja, grašak, heljda, biserni ječam i zob). Na ovom popisu preferiraju se masne ribe koje sadrže omega-3 masne kiseline (tuna, losos, haringa, skuša), škampi i dagnje.
• Potrebno je u organizam unositi nezasićene masti zbog korištenja orašastih plodova, sjemenki suncokreta i bundeve, maslina, ribljeg ulja, lanenog, kukuruznog i maslinovog ulja.
• Spori ugljikohidrati (proizvodi od pšenične pšenice, integralno brašno, smeđa riža, heljda, integralne zobene pahuljice, povrće i voće) trebali bi zamijeniti jednostavne ugljikohidrate u prehrani (slatkiši, kolači, šećer, peciva, slatkiši, peciva).
• Sir, posni sir i mliječni proizvodi (po mogućnosti s malo masnoće) postat će dodatni izvori kalcija.
• Trebate uključiti proizvode: izvore vitamina C i selena (agrumi, morska heljda, brokula, ribizla), likopen (rajčice, prirodni sok od rajčice, domaći umaci od rajčice bez konzervansa). Polifenoli zelenog čaja korisni su kod ove bolesti..
• Resveratrol je prirodni antikancerogeni fitoaleksin. Sadrži crno grožđe i crno vino, kikiriki, crvenu papriku, šljive, borovnice, kakao zrna. Međutim, njegova bioraspoloživost je vrlo mala, a kada se unese 100 mg ove tvari, apsorbira se samo 10 mg. S tim u vezi preporučuje se uzimanje biološki aktivnih aditiva u hrani na bazi ove tvari..
• Uključivanje u prehranu hrane bogate kalijem - marelice, suhe marelice, banane, bundeva, kupus, mahunarke, tikvice, heljda i zobena kaša.
• Kuhanje je najbolje raditi na pari ili u pećnici, bez upotrebe ulja..

• sladoled;
• masna hrana (životinjska masnoća i meso, pržena hrana, maslac);
• peciva, slatkiši, čokolada;
• umaci na bazi majoneze;
• alkoholna pića;
• crveno meso;
• hidrogenirana biljna ulja;
• kava i mliječni šejkovi.

Kada je melanom ograničen:

• pistacije i pinjole;
• proizvodi koji sadrže omega-6 (biljna ulja);
• maslac;
• iznutrice;
• Sjemenke suncokreta;
• jaja.

Uz piodermu

Pyoderma je pustularna kožna bolest (akutna ili kronična) koja uzrokuje stafilokoke, streptokoke, Pseudomonas aeruginosa ili udruge mikroorganizama. Ova bolest često traje dugotrajno i često dovodi do invaliditeta. Među uzrocima ove skupine bolesti su egzogeni i endogeni čimbenici, disbioza, promjene u reaktivnosti tijela, poremećen metabolizam ugljikohidrata, uporaba steroidnih lijekova itd..

Uz dugotrajan proces, kao i s višestrukim osipima, treba obratiti pažnju na prehranu, jer uporni tijek bolesti potiče hipovitaminoza (vitamini B, C) i neuravnotežena prehrana (nedovoljno proteina u prehrani i višak ugljikohidrata i pića koji sadrže kofein).

• Preporučuje se visokokvalitetna prehrana s oštrim ograničenjem ugljikohidrata (uglavnom jednostavnih) i soli.
• Dijeta treba sadržavati dovoljnu količinu cjelovitih bjelančevina (skuta, mliječni proizvodi, nemasne sorte mesa, ribe), vitamina i minerala.
• Preferiraju se heljda i zobena kaša, kao i sve povrće i voće, jer bi prehrana trebala biti bogata vitaminima.
• Za prevenciju opstipacije uključuju obroke s biljnim vlaknima (salate, vinjegre, voće).

Isključena je pržena hrana, juhe (meso, riba i gljive), kiselo i kiselo povrće, konzervirana hrana, začinjena jela, gazirana šećerna pića, dimljeno meso, kava, životinjske masti. Alkohol je potpuno isključen. Treba se pridržavati dijeta nekoliko mjeseci kako bi se normalizirao metabolizam ugljikohidrata i uspostavio rad crijeva. U budućnosti se pitanje prehrane odlučuje pojedinačno, ovisno o težini bolesti i učestalosti pogoršanja.

Rosacea dijeta

Rosacea bolest započinje vrućim bljeskovima u području lica koji izazivaju vruću hranu, stres, izlaganje suncu i temperaturne fluktuacije. Crvenilo traje od nekoliko minuta do nekoliko sati. Tada eritem lica postaje zasićeniji, pridružuje se proširena kapilarna mreža i pojavljuje se osip (rozacea) koji je kasnije prekriven ljuskama.

Pojava rozacee povezana je s poremećajem u radu jetre, crijeva i endokrinim poremećajima. Rosacea napreduje i utječe na oči (blefaritis i konjuktivitis), područje iza ušiju, vrata, kože leđa i prsa. Karakteristično je da s ovom bolešću lojne žlijezde nisu uključene u patološki proces.

Ako je hrana pravilno odabrana i kvalitetna, bolest se može suzbiti. U tom je smislu važna prehrana, koja uključuje:

• Redovita i frakcijska prehrana.
• Prednost treba dati mesu i ribi, koji su kuhani ili kuhani na pari. U tom pogledu najvrjednija je riba, kao dodatni izvor omega 3 kiselina (skuša, haringa, tuna, losos, šargarepa).
• Svakodnevno je potrebno uključiti veliki broj povrća i voća (krumpir, rabarbara, krastavci, kupus, mrkva, peršin, repa, kopar, bobice, jabuke), žitarice (riža, zobeno brašno, heljda), mahunarke, proklijale žitarice.
• Unesite dodatna biljna vlakna (kruh od cijelog zrna, svaka vrsta mekinja).
• Potrebna je svakodnevna upotreba fermentiranih mliječnih proizvoda i skute.
• Morate prehranu obogatiti vitaminom B (proklijale žitarice, smeđa riža, proizvodi od cjelovitih žitarica, pivski kvasac, soja, brokula, zeleno lisnato povrće, orasi, sjemenke), vitaminom K (luk, špinat, kelj, brokula, špinat, vrhovi kelja, repa i repe, blitva, peršin) i vitamin A (bakalar i ulje šargarepe, riblje ulje, jetra bakalara, jetra životinja).
• Važno je ograničenje soli i potpuno isključivanje jodirane soli, koja širi krvne žile.
• Isključena je konzervirana hrana, ocat, papar, kobasice, životinjske masti, jela od prženih i brašna, slatkiši, kava i žestoka pića (posebno viski i konjak, crno vino) koji povećavaju manifestacije bolesti.
• Kruške, grožđe i agrumi treba izuzeti iz voća..
• U teškim oblicima propisuje se kratkotrajno post s prijelazom na uravnoteženu prehranu.
  Od dodatnih preporuka može se napomenuti - isključenje dugog boravka na visokim temperaturama (sauna) i niskim temperaturama te boravak na suncu na minimum.

Skleroderma je autoimuna reumatološka bolest u kojoj se utječe vezivno tkivo s pojavom grubih vlaknastih vlakana - ožiljnog tkiva. Fokalna skleroderma (lokalizirana) očituje se oštećenjem kože samo stvaranjem mrlja ili pruga bijele boje (ponekad nalikuju ožiljcima). Ovaj oblik bolesti ima povoljnu prognozu. Sistemski oblik skleroderme karakterizira promjena u svim organima i krvnim žilama.

Uz sklerodermiju koja oštećuje samo određene dijelove kože, nema posebne prehrane. Prehrana se može pripisati racionalnom, uravnoteženom s dovoljnom količinom vitamina i minerala..

• Dijeta treba sadržavati dovoljno kalorija.
• Uključite puno povrća i voća, algi i vlakana (mekinje, bademi, integralne žitarice, kikiriki, grah, leća, grožđice, voćne kore), čija je glavna prednost uklanjanje toksičnih metaboličkih proizvoda iz crijeva i regulacija njegove funkcije.
• Potrebno je jesti hranu koja sadrži vitamin C, koji je antioksidans (agrumi, jagode, dinja, lisnata zelena salata, briselski klice, brokula, crna ribizla, paprika, jagode, bok ruža, jabuke, rajčice, breskve, persime). No, treba izbjegavati velike doze ovog vitamina, jer potiče stvaranje vezivnog tkiva, njegova dnevna norma ne smije biti veća od 1000 mg.
• B vitamini koji povećavaju otpornost na infekcije, poboljšavaju probavu i normaliziraju metaboličke procese. Njihovi izvori su pistacije, kikiriki, bademi, pinjole, indijski orah, heljda, proso, leća, zob i ječam, kukuruz, jetra, svinjetina, govedina, riba, jaja, sjemenke bundeve, smeđa riža, grah.
• Uključite namirnice bogate beta-karotenom i vitaminom A koji podržavaju imunitet i blagotvorno utječu na stanje kože (mrkva, špinat, bundeva, rajčica, brokula, šljive, zeleni grašak, riblje ulje, šampinjoni, gljive, jetra, pileća žumanjka).
• U prehrani je potreban i vitamin E - snažni antioksidans koji sprečava rizik od novih žarišta oštećenja kože (biljna ulja, avokado, svi orasi, špinat, zob i heljda) i vitamin D (riblje ulje, riba i jaja).
• Važno je piti do 1,5 litara tekuće, mineralne vode, sokova, mlijeka, kompota i čaja.

S neurodermatitisom dolazi do izražaja alergijska komponenta, stoga se atopijski dermatitis ponekad naziva atopijski dermatitis. Češće se manifestira u djetinjstvu, kada je tijelo osjetljivije na učinke vanjskih podražaja. S godinama se osip malo mijenja, ali njegova karakteristična značajka - svrbež - stalno je prisutan. Bolest se periodično pogoršava i tijekom tog razdoblja preporučuje se ograničenje soli, začinjene hrane i hrane s visokim udjelom ugljikohidrata, jer jednostavni ugljikohidrati povećavaju alergijske manifestacije. S ozbiljnim pogoršanjem, “brzi” ugljikohidrati su potpuno isključeni. Unos tekućine također je podložan ograničenju..

Dokazano je da su najmoćniji alergeni sljedeći:

• Plodovi mora, jaja, med, orasi, kakao, čokolada, mahunarke i mlijeko.
• Konzervansi, arome i pojačivači okusa, poluproizvodi i slatka gazirana pića koja ih sadrže, dimljeno meso i umaci.
• Većina voća i bobica smatra se jakim provokatorima - njihovo ograničenje je strogo individualno, temeljeno na pacijentovom prehrambenom iskustvu. Obično se svijetlo voće dobro podnosi, a svijetlo crveno, narančasto i ljubičasto voće bobica se ne može koristiti ni za pravljenje kompota.

Svakako sve ove proizvode i tvari treba isključiti iz prehrane. Kao što je ranije navedeno, mlijeko se ne preporučuje, dok se preporučuju mliječni proizvodi. Dijeta uključuje kuhano meso, vegetarijanske juhe, bilje, voće (osim agruma). Prije kuhanja, bolje je namočiti krumpir 12 sati. Isto se odnosi na cjelovite žitarice (zob, heljda, biser).

Obično bolesnici uz pomoć imunologa i njihovim opažanjima određuju koju hranu treba zauvijek odbaciti, a koju hranu može ograničiti. Paralelno se propisuju antihistaminici i lijekovi koji reguliraju stanje živčanog sustava.

Određena prehrana rozaceje pomoći će u smanjenju njegovih vanjskih manifestacija i spriječiti napredovanje procesa. Razmjerne žile na koži uzrokuju mnogo problema, posebno s rozaceom na licu. Patološka vazodilatacija na malom području nema značajan utjecaj na opskrbu krvlju tkivima i smatra se kozmetičkim nedostatkom. Ipak, potrebno je poduzeti neke mjere, uključujući promjenu prehrane kako ovo stanje ne bi napredovalo. Ako je lezija raširena i zahvaćene duboko locirane krvne žile, tada se opskrba krvlju može pogoršati. To se očituje preranom opljačkanošću kože, njezinom nezdravom bojom i bora.

Pomoći će ojačati male kapilare i smanjiti njihovu propusnost:

• Vitamin P koji dobijemo kad jedemo heljdu, crvenu papriku, peršin, mrkvu i šparoge.
• Vitamin K nalazi se u zelenoj salati i špinatu.
• Vitamin C od kiselog kupusa, paprike, luka, crne ribizle i brokule.
• Maslinovo ulje i laneno ulje koje se konzumira svakodnevno, u naravi.
• Omega-3 masne kiseline koje blagotvorno utječu na stanje krvnih žila, a nalaze se u ribi i plodovima mora. Kapsule s dodatkom ribljeg ulja također su od pomoći..
• Morske alge kao izvor minerala i elemenata u tragovima, vlakana.
• Zeleni čaj, jer sadrži katehine, usporava napredovanje rozacee.
• Orašasti plodovi kao izvor antioksidansa (vitamin E i C), nezasićenih masnih kiselina. Svakodnevno u prehranu treba uključiti malu šaku orašastih plodova..
• Dnevni unos do 150 g proteina, koji je neophodan za jačanje elastina i kogena iz kože.
• Izvori proteina trebaju biti piletina, mahunarke, ćuretina, jaja, mliječni proizvodi, skuta i sir. Mliječni protein je lako probavljiv. Bolje je odabrati proizvode s malo masti (ne viši od 0,5 -1%) i s bifidobakterijama.
• Kava i kofeinski napici (sužavaju krvne žile) dopušteni su u ograničenim količinama i to samo kad su hladni..
• Potrebno je pratiti režim pijenja - 1,5 litara tekućine dnevno.

Iz prehrane će se morati isključiti ili ograničiti:

• Crveno meso (janjetina, govedina, teletina i svinjetina), čija se upotreba povećava više od 200 g tjedno, povećava rizik od napredovanja rozacee.
• Svi poluproizvodi i prerađeni mesni proizvodi sadrže konzervativne aditive i boje koji izazivaju razvoj bolesti, a višak soli povećava probleme s krvnim žilama.
• Životinjske masti koje sadrže kolesterol, uzrokuju rizik od razvoja ateroskleroze.
• Slatkiši, kao jednostavni ugljikohidrati, što uzrokuje rizik od razvoja dijabetesa, od kojih boluju plovila.
  Uključuje i slatko voće (naranče, ananas, banane, kruške, grožđe, papaja), koje treba konzumirati ograničeno.
• Alkohol.
• Ražice i crvene šljive.
• Vruća i začinjena hrana, koja izaziva vazodilataciju i pojačane simptome bolesti.

Pored pravilne prehrane za sve kožne bolesti, potrebno je i:

• izbjegavajte prekomjerne fizičke napore, zaraze infekcijama;
• ne biti na otvorenom suncu;
• napustiti kupku i saunu;
• pridržavajte se sna, rada i odmora;
• održavajte kožu čistom, izbjegavajte posjekotine i mikrotraume;
• uzimati vitamine i minerale (po savjetu liječnika).

Ako je pacijentu propisana dijeta, tada je u početku preporučljivo voditi dnevnik hrane s dnevnom naznakom konzumirane hrane i jela i reakcijom tijela na njih.